考え方

「退職後の趣味を探したい」 退職後の時間は、新しい趣味を見つけて人生を豊かにする絶好の機会です。 というわけでこんにちは。退職博士です。 退職博士新しい趣味を始めるためには、何を始めるかだけでなく、それが生活費に影響を及ぼさないかどうかも重要な要素です。 この記事では、退職後の生活を満喫するための、お金のかからない趣味...

「毎日の仕事に飽きてしまった」「もっとやりがいを見出せる仕事をしたい」 社会人になって少し時間が経つと、仕事に対してやりがいを見出したいという人は少なくありません。 今の仕事に対して何か不満があるという方の中には、「仕事がつまらない」「やりがいを感じることができない」といった理由が多いです。 というわけでこんにちは。退...

「自己肯定感が上がらない。。。」「そもそもセルフコンパッションってなに」 現代社会では、自己批判や過剰な自己評価により、多くの人がストレスを感じています。 一体どのようにして、自己肯定感を上げていけば良いのでしょうか。 というわけでこんにちは。退職博士です。 退職博士セルフコンパッションは、自分に対する理解と優しさを持...